Это методика Бейтса. Практика распространённая, множество последователей, опыт индейцев, лекции Жданова, реальные примеры из жизни и опыт самих людей, в том числе и мой. Подходит для практически всех форм нарушения зрения: миопия, пресбиопия, астигматизм, косоглазие.

P.S. Официальные врачи калечат миллиарды глаз без малейшего зазрения совести.