Berserker, ну я и на винде не нашёл ничего удобнее для себя кроме обычного проводника и far. А так, двухпанельки есть: muCommander, ну и консольный midnight commander. С микрофоном могут быть проблемы дров, у меня всё норм было. Попробуй из других дистрибутивов настройки звука поискать. Пароль админа можно и не вводить, это настраивается. Многому софту можно найти замену, ну и консоль есть.