Я заметил что если начинаю читать книгу - подношу её всё ближе к лицу подсознательно и потом уже не могу различить текст и близко совсем.
А когда отвлекаюсь от чтения - ничего не вижу - всё пятнами - как будто ослеп, а потом и занимаясь какими то делами и зрение приходит в привычный вид (обычный паршивый паршивый вид).
А если выезжаю на природу на очень длительное время и просто гуляю и смотрю на далёкие объекты то иногда при моргании замечаю что зрение становится намного чётче.
Вот недавно поставил эксперемент - отодвинул монитор в 2 раза дальше чем я обычно сижу и за 2 часа чтения мелкого текста на форуме я стал лучше его различать - а потом видеть его особо не напрягая зрение в попытках разглядеть издалека столь для меня "мелкий" текст. В итоге пришёл к выводу что руки слишком коротки и для чтения лучше купить небольшую селфи палку.
Ух похоже мышцы натренировались - глаза капец как устали
за вам за учебник и объяснение - я как то раньше всегда это замечал - но не понимал толком подоплёки.
А очки хоть и почно под меня и за большие деньги сделанные на заказ - когда надеваешь и ходишь в них долго - да сразу мощный эффект, но снимаешь и вообще ещё хуже видишь чем до одевания и глаза сильно напряжены.
Мне все говорили носить - но я немного стеснялся и неудобно, непривычно и не нравилось что глаза от них устают (врач говорил привыкнешь).
В итоге я счастлив что до конца не угробил себе зрение с этими очками.