Ну вобще, есть такая штука, как TRIM. Если она включена, то SSD должен служить долго.
А вобще да, торренты у меня на нём были. Консольный rtorrent стоит.
А вот своп -- он не использовался практически, ибо ОЗУ хватало сполна. Фрюха -- не винда, она при достаточном ОЗУ своп не юзает.